Добавить в избранное
Подписаться
на push-уведомления?
Да
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти
О насО нас «Инфореактор»
iReactor +79095816425
Россия Малоохтинский проспект, 68, корпус 4 195112
ВКонтакте
Facebook
Твиттер
Одноклассники
Наш канал в Telegram
RSS
18+

Полезные свойства блинов: главный диетолог Москвы поделилась секретами на Масленицу

20:19 13.02.2018 324
Полезные свойства блинов: главный диетолог Москвы поделилась секретами на Масленицу Полезные свойства блинов: главный диетолог Москвы поделилась секретами на Масленицу
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Изменить размер текста Аа

Столичный врач-диетолог рассказала, что для сохранения фигуры в масленичную неделю важно выбирать не тесто, а начинку.

Столичный врач-диетолог рассказала, что для сохранения фигуры в масленичную неделю важно выбирать не тесто, а начинку.

Эксперт из Департамента здравоохранения считает, что для наполнения мучных изделий не обязательно использовать сгущенку или варенье, ведь можно обойтись диетическим мясом, в частности отварной курочкой или индейкой. Если хочется побаловать себя сладким, уверен специалист, то можно положить в начинку нарезанные бананы, клубнику, ананасы или ягоды.

Если человек страдает ожирением, то следует потушить овощи. Не рекомендуется слишком долго хранить блины, поскольку они являются скоропортящимся продуктом. Отметим, что одна порция изделия содержит 20% от суточной потребности в кальции. Бытует мнение, что в блинах не содержится витаминов, однако это не так, поскольку они имеют витамины группы В2 и В1.

Читайте iReactor в Яндексе

Источник фото: nevnov.ru

Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!