Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти
О насО нас «Инфореактор»
iReactor +79095816425
Россия Малоохтинский проспект, 68, корпус 4 195112
ВКонтакте
Facebook
Твиттер
Одноклассники
Наш канал в Telegram
RSS
18+

Учёные из США рассказали о сильных и слабых сторонах самоконтроля

10:42 14.06.2018 80
Учёные из США рассказали о сильных и слабых сторонах самоконтроля Учёные из США рассказали о сильных и слабых сторонах самоконтроля
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Изменить размер текста Аа

Международная группа психологов из Гвинет колледжа (Джорджия) изучила разные стороны самоконтроля. В частности, необходимость его повышения.

Как пишет Planet Today, специалисты считают, что каждому человеку нужно стараться повышать уровень самоконтроля. Однако это может быть довольно опасным занятием. Самоконтроль должен всегда оставаться на среднем уровне, который позволяет человеку чувствовать себя комфортно. Люди с низким уровнем самоконтроля легко поддаются на те же самые чипсы в шкафчике, которые лежат и соблазняют. Те, кто обладают высоким самоконтролем, наносят себе ещё больший вред, поскольку мыслят радикально и отказываются практически от всего, что приводит к ухудшению здоровья.

Отмечается, что на среднем уровне человек составляет список продуктов или действий, которых старается избегать в повседневной жизни. Таким образом, последний вариант является оптимальным для самоконтроля.

Автор:

Источник фото: pixabay.com

Загрузка...
Загрузка...
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!