Ученые назвали три фактора, которые помогают похудеть

Ученые выявили три фактора для борьбы с лишним весом.

Ученые назвали три фактора, которые помогают похудеть. Этими факторами стали температура воздуха, физкультура и острая пища. Об исследовании ученых из США сообщает телеканал РЕН ТВ со ссылкой на тематический портал medicalxpress.com.

Выяснилось, что температура воздуха влияет на чувство голода. Эксперты тщательно изучили военные пайки для жаркого и холодного климата, установив, что повышение температуры только на один градус влияло на то, что энергетическая ценность продуктов пайка снижалась на 110 калорий.

Также на аппетит влияет физкультура. После физических нагрузок человек съедает на 25% меньше. Кроме того, бороться с аппетитом поможет острая пища.

Ранее iReactor сообщал о том, что звери перешли на ночной образ жизни из-за деятельности человека.