Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти
О насО нас «Инфореактор»
iReactor +79095816425
Россия Малоохтинский проспект, 68, корпус 4 195112
ВКонтакте
Facebook
Твиттер
Одноклассники
Наш канал в Telegram
RSS
18+

Учёные из Британии назвали вредные привычки, ускоряющие старение

13:28 27.06.2018 879
Учёные из Британии назвали вредные привычки, ускоряющие старение Учёные из Британии назвали вредные привычки, ускоряющие старение
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Изменить размер текста Аа

Британские специалисты поставили перед собой цель продлить жизнь человека. Для этого они решили выяснить, какие привычки ускоряют старение организма.

Как пишет издание Planet Today, одной из самых распространённых привычек является «держать всё в себе». Подавление эмоций и сдерживание гнева может привести к болезни Альцгеймера, которая чаще всего проявляется у пожилых людей. Также существует привычка «лени» — когда человек малоподвижен и не социализируется в обществе, наносится вред организму.

Отмечается, что для укрепления клеток организма человеку необходимо употреблять в пищу жирную морскую рыбу, в которой содержится большое количество омега-3 полиненасыщенных жирных кислот. Они замедляют старение организма. И последние две вредные привычки человека — это нехватка сна и курение. 

При отсутствие вышеперечисленных вредных привычек жизнь человека продлится на несколько лет дальше.

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:

Источник фото: Инфореактор - Карпова Екатерина

Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!