Названы продукты, снижающие вес человека

По полученным данным, большинство людей смогут избежать такой болезни как ожирение при употреблении качественных продуктов с низким содержанием сахара и очищенных злаков. Сообщается, что специалисты проверили такой рацион на себе и зафиксировали снижение риска развития хронических заболеваний.

Отмечается, что учёные также опровергли слухи о существовании универсального продукта, в котором содержится правильное соотношение жиров к углеводам. Примечательно, что специалисты указали на важность выбора качественного питания.

Ранее сообщалось, что испанские учёные назвали диету, помогающую потерять вес и не набрать его снова.

Автор: