Добавить в избранное
Подписаться
на push-уведомления?
Да
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Новый год положительно влияет на организм — ученые

14:13 27.12.2018 2685
Новый год положительно влияет на организм — ученые Новый год положительно влияет на организм — ученые
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Изменить размер текста Аа

Необходимо думать о том, как праздничные события отразятся на здоровье.

Обычно длинные выходные ассоциируются с набранным весом и не самым хорошим самочувствием. Однако Daily Mail опубликовал четыре причины, которые позволят вам ощутить большую пользу от праздников. Вы забудете обо всех нескончаемых походах за подарками, о стоянии в очередях гипермаркетов.

1. Новогодние напитки на вине

Всё чаще и чаще новогодние посиделки с друзьями проходят зимой под такие горячие напитки, как глинтвейн и глёг. Все мы помним, что кроме вина в их составе имеется огромное количество разных полезных специй и фруктов. Кроме того, красное вино содержит в себе антиоксидант, который снижает риск возникновения рака, болезней сердца, а также предотвращает образование тромбов. Витамин С в цитрусовых составляющих напитков поможет пережить болезни, распространенные на улицах зимой. Кроме того, это вкусно!

Новый год положительно влияет на организм — ученые

Источник: pixabay.com / Koleida

2. Дарить — полезно

Исследование, которое было проведено более 10 лет назад Национальным институтом здравоохранения в Великобритании, показало, что когда люди дают деньги на благотворительность, часть мозга, отвечающая за удовольствие, начинает бурно реагировать. А гормоны, которые она выделяет, помогут вам прожить дольше на несколько лет. Таким образом, можно сделать вывод: благотворительность и добрые дела продлевают вам жизнь.

Новый год положительно влияет на организм — ученые

Источник: pixabay.com / bearinthenorth

3. Украшения вызывают удовольствие и помогают нам наладить контакт с окружающими

По словам Деборы Серани, британского психолога, когда человек видит новогодние украшения, в его кровь поступает большое количество дофамина. Это гормон, который выступает в нашем организме как одна большая положительная эмоция. Кроме того, в процессе украшения наша психика расслаблена и дружелюбна, а потому в процессе выбора украшений или подбора наряда для рабочего стола вы сможете завести приятный разговор с окружающими. Что тоже, безусловно, принесёт вам приятные впечатления от процесса.

Новый год положительно влияет на организм — ученые

Источник: pixabay.com / jill111

4. Новогодние песни поднимут настроение и улучшат работу лёгких

В 2017 году учёные Университета Лимерик в Ирландии установили, что пение и даже насвистывание мелодии может существенно улучшить состояние ваших лёгких, и создать сильную социальную связь с теми, с кем вы поёте. Поэтому, если вы хотите спеть во весь голос «В лесу родилась ёлочка», не стесняйтесь, пойте. Это поможет вашему организму и, однозначно, улучшит ваше новогоднее настроение.

Новый год положительно влияет на организм — ученые

Источник: pixabay.com / ekamelev

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:

Источник фото: Невские Новости - Надежда Дроздова

Новости партнеров

Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!