Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Названы самые полезные для сердца продукты

23:00 31.12.2018 2681
Названы самые полезные для сердца продукты Названы самые полезные для сердца продукты
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Изменить размер текста Аа

Ученые назвали самый полезный для сердца рацион.

Ученые из Канады перечислили продукты, которые благоприятно влияют на сердце и сердечно-сосудистую систему. Эксперты пришли к выводу, что положительное влияние на сердце оказывают молочные продукты, мясо и здоровая пища. Об этом передает РИА Новости со ссылкой на диетологов из Университета Макмастера в Гамильтоне.

Исследование показало, что молочные продукты полезны не только для здоровой работы сердца, но и способствуют долголетию.

Ученые тщательно проанализировали рацион 218 тысяч жителей более чем пятидесяти стран. Наилучшие показатели здоровья были у тех людей, в рационе которых есть рыба, мясо, молочные продукты, фрукты, орехи, бобовые и овощи.

Участники этой группы жили дольше остальных и имели более здоровое сердце.

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:

Источник фото: pixabay.com - Pexels

Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!