Обильное питье во время еды может растянуть желудок, что чревато перееданием. Таким мнением в эфире радиостанции «Говорит Москва» поделилась врач отделения гастроэнтерологии Боткинской больницы Москвы Светлана Осипова.

Гастроэнтеролог Осипова предупредила, что питье во время еды растягивает желудок

По ее словам, избыток воды во время приема пищи не оказывает влияние на желудочный сок, но может растянуть стенки желудка. Из-за этого человеку станет сложнее почувствовать насыщение от еды.

Осипова также рекомендовала придерживаться дробного питания и заниматься физической культурой. Она уверена, что большие промежутки между приемами пищи могут негативно сказаться на здоровье, так как желудок вырабатывает химические агенты и в период интервального голодания.

Автор: