Добавить в избранное
Подписаться
на push-уведомления?
Да
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Названы продукты, которые могут предотвратить болезни желудка

21:38 02.06.2019 3481
Названы продукты, которые могут предотвратить болезни желудка Названы продукты, которые могут предотвратить болезни желудка
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Изменить размер текста Аа

Практикующие гастроэнтерологи назвали ряд продуктов питания, которые помогут избежать сезонных обострений хронического гастрита и язвы желудка.

Медицинские специалисты утверждают, что для нормального функционирования всего желудочно-кишечного тракта необходимо строго соблюдать режим сна и контролировать время приема пищи. Питание организма должно происходить регулярно, в одно и тоже время. Рекомендуется употреблять еду очень маленькими порциями. Можно смело позволять себе полдник или легкий перекус.

Эксперты советуют завтракать исключительно злаковыми кашами, творогом и яйцами. Существенно помогут постоянная физическая нагрузка и полный отказ от алкоголя и табакокурения. Стоит ограничить потребление разнообразных продуктов быстрого питания.

Ранее iReactor сообщал, ученые пришли к выводу, что частое употребление черники способно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Группа специалистов из Словакии, Португалии и Польши провела исследование на соответствующую тему. Об этом передает «Российская газета» со ссылкой на издание «Food News».

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:

Источник фото: Федеральное агентство новостей (ФАН) - Игорь Петрашевич

Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!