Врач Воронцов назвал дефицит натрия одной из главных причин появления судорог

Основные причины возникновения судорог у человека перечислил российский врач-невролог Максим Воронцов.

По словам специалиста, судороги — весьма неприятное явление. Если они случаются неоднократно, то следует насторожиться.

«Судороги — это непроизвольное сокращение мышц, которое может длиться от нескольких секунд до 20 минут и дольше. Они могут повторяться вплоть до того момента, пока мышцы не расслабятся», — объяснил медик в беседе с изданием «Аргументы и Факты».

Одной из главных причин появления судорог является дефицит натрия из-за высокого потоотделения, поэтому они часто бывают у спортсменов. Кроме того, человек может испытывать судороги из-за низких показателей витамина В6 или падения уровня глюкозы в крови, добавил Воронцов.