Диетолог Томпсон посоветовала есть зеленые яблоки для продления молодости

Употребление зеленых яблок положительно влияет на состояние организма, способствуя продлению молодости. Такое мнение в беседе с изданием Eat This Not That выразила врач-диетолог Кэролайн Томпсон.

Медицинский специалист утверждает, что зеленые яблоки содержат в себе большое количество витаминов, микроэлементов и клетчатки. Данные вещества помогают снизить вероятность развития сахарного диабета, а также позволяют сохранить здоровье и красоту. Врач советует есть яблоки в качестве десерта.

Полезными также являются апельсины, считает диетолог. Они не только продлевают молодость, но и значительно улучшают самочувствие, что обусловлено наличием калия и других веществ в их составе. Кроме того, апельсины полезны для профилактики гипертонии, инфаркта и инсульта, подытожила Томпсон.