Врач Данилов сообщил, что при судорогах в воде необходимо поменять положение конечностей

Заместитель главного врача по медицинской части станции скорой и неотложной помощи им. А.С. Пучкова, врач-анестезиолог-реаниматолог Евгений Данилов объяснил, почему во время купания могут сводить судороги конечностей.

По его словам, мышцы сводит из-за нарушений электролитного обмена. Данилов рекомендовал перед плаванием пить больше воды и стараться часто менять положение тела.

То есть, если, например, свело мышцы кисти, нужно попытаться сжать и разжать пальцы, то есть попытаться придать им движение, но при этом придавать движение надо равномерно, спокойно, — рассказал специалист.

Ранее терапевт Людмила Лапа рекомендовала плавать при температуре воды от +24 до +28 градусов.

Автор: