Людям с диабетом и болезнях почек следует с осторожностью относиться к употреблению арбузов. Об этом сообщила гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная.
По словам специалиста, ежедневно можно съедать не более 500 граммов арбуза, то есть примерно два куска. Однако многие люди часто нарушают эту норму, что не представляет особой опасности, если происходит разово.
«Если арбузы хорошего качества и не изменены по структуре, без всяких добавок, они безопасны, их можно есть всем, в том числе детям с трех лет», — объяснила Бережная в интервью RT.
Но при некоторых заболеваниях лучше этих крупных ягод остерегаться. В частности, медик отметила, что есть арбузы с осторожностью стоит при наличии сахарного диабета и каких-либо проблем с почками.
