Теледоктор Мясников рассказал о пользе физической активности для долголетия

Физическая активность способствует увеличению продолжительности жизни. Об этом рассказал врач и известный телеведущий Александр Мясников.

Специалист также рекомендовал следить за рационом питания, ограничивая потребление калорий. Медицину в списке факторов, продлевающих жизнь, врач поставил на третье место.

Кроме того, Мясников отметил пользу сексуальной активности для долголетия. Человек, отказывающийся от интимных отношений в пожилом возрасте, лишается важного аспекта жизни и стареет быстрее, сообщил эксперт в программе «О самом главном» на канале «Россия 1».

Автор: