Диетолог Королева назвала чай с лимоном и имбирем лучшим напитком против простуды

Употребление зеленого чая с добавлением лимона и имбиря укрепит иммунитет и снизит вероятность подхватить простуду зимой.

Также данный напиток снимает болезненные ощущения в теле при ОРВИ. Об этом рассказала врач-диетолог Маргарита Королева.

«Когда у человека развивается, скажем, бронхит с болезненным кашлем и болезненными ощущениями даже на уровне мышц, проблема мягко нивелируется с использованием такого замечательного продукта как имбирь. Особенно в сочетании с лимоном в составе зеленого чая», — подчеркнула она в беседе с РИА Новости.

Кроме того, имбирь регулирует процессы свертываемости крови и снижает уровень сахара. Однако людям с заболеваниями ЖКТ чай с лимоном и имбирем противопоказан.

Автор: