Дмитрий Харатьян рассказал, как поддерживает фигуру

Народный артист России Дмитрий Харатьян рассказал, с помощью чего ему удается поддерживать фигуру. Он поделился правилами здорового организма.

Актер в 62 года выглядит стройно и подтянуто. Артист отметил, что так выглядеть требует его работа. Харатьян заявил, что ориентируется на композитора Александра Зацепина, который в 96 лет ежедневно выделяет время на зарядку.

«Утром физические упражнения, вставать и ложиться желательно в одно время, сон восемь часов», — перечисли правила актер.

По его словам, это уже стало системой. К тому же занятию спортом способствует непосредственная близость специализированного центра, передает Teleprogramma.pro.

Харатьян добавил, что не допускать появление лишнего веса его подталкивает ответственность перед зрителями. По его мнению, амплуа романтического героя соответствует именно подтянутый человек.

Автор: