Имбирь является полезным для здоровья продуктом. Однако существуют случаи, когда от его употребления следует отказаться.
Самым распространенным побочным эффектом имбиря является желудочно-кишечный дискомфорт. Есть риск возникновения изжоги, тошноты, рвоты и диареи, передает «Спорт-Экспресс».
Кроме того, от употребления этого корня следует отказаться людям с камнями в желчном пузыре, а также беременным и кормящим. Имбирь может мешать усвоению некоторых лекарств, в частности, препаратов для разжижения крови.
Однако не следует забывать и о пользе продукта. Корнеплод снижает риск инсульта. Он помогает при болезнях сердца, улучшает память и концентрацию.
