Нанесение сетки из йода на кожу не поможет восполнить дефицит этого вещества в организме. Об этом рассказала диетолог Наталья Круглова.
Она назвала мифом убеждение о пользе такой сетки при йододефиците. Это связано с тем, что йод в пищевых и фармацевтических продуктах имеет разную структуру.
«Считается, что если сетка быстро впитывается в кожу, то организм испытывает нехватку йода. Это является мифом», — рассказала диетолог в беседе с NEWS.ru.
Чтобы избежать нехватки этого вещества, Круглова рекомендовала уделить внимание питанию. В рацион следует добавить йодированную соль, рыбу и морепродукты.
