Шоколад входит в список наиболее популярных сладостей как у взрослых, так и у детей. Эксперты перечислили полезные свойства лакомства для здоровья человека.
Десерт является источником меди, полифенолов, фосфора, железа и цинка, которые необходимы для поддержания здоровья. Употребление шоколада полезно при стрессе, кашле и повышенном артериальном давлении, пишет турецкое издание Sabah.
Лакомство также защищает от развития рака, заболеваний сердечно-сосудистой системы и потери памяти у пожилых людей. Шоколад полезен даже для кишечника, однако врачи рекомендуют употреблять темный вид десерта.
