Добавить в избранное
Подписаться
на push-уведомления?
Да
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Названы мешающие похудеть продукты

2:38 08.07.2019 10573
Названы мешающие похудеть продукты Названы мешающие похудеть продукты
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Изменить размер текста Аа

Бывают продукты, которые не дают человеку избавиться от лишнего веса, убивая всю эффективность диет и занятий спортом. Диетологи рассказали, какие продукты способны мешать похудению.

Отмечается, что не всегда это какие-то жирные или мучные блюда. Об этом передает информационное издание «Актуальные Новости».

Прежде всего необходимо отказаться от пакетированных соков, которые продаются в магазинах. Многие верят, что фруктовые соки из магазинов являются полезной альтернативой газированным напиткам, однако это не так. Пакетированные соки содержат в своем составе очень много сахара и мало самих фруктов. Также очень калорийным является кофе в пакетиках «3 в 1». В нем уже содержится большое количество сахара и сухих сливок.

При соблюдении диеты не рекомендуется завтракать сухими завтраками, поскольку в них содержится дневная норма сахара и калорий. Покупной йогурт с добавками и твороженная масса также помешает в похудении. Кроме того, нужно отказаться от колбасы и сосисок, в составе которых находятся трансжиры.

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:

Источник фото: pixabay.com/skeeze

Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!