Добавить в избранное
Подписаться
на push-уведомления?
Да
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Ученые нашли способ избавления от жира на животе

10:02 14.07.2019 1104
Ученые нашли способ избавления от жира на животе Ученые нашли способ избавления от жира на животе
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Изменить размер текста Аа

Специалисты Британской диетической ассоциации (ВDА) выяснили, что избавиться от брюшного (висцерального) жира можно с помощью растительных масел, в которых содержатся мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры.

Брюшной жир обычно появляется вокруг жизненно важных органов — печени, поджелудочной железы и кишечника. Если этого жира накопится слишком много, то можно заработать диабет 2 типа или сердечно-сосудистые заболевания. Жир появляется обычно вследствие большого потребления насыщенных жиров, которые есть в избытке в красном мясе, сыре и других молочных продуктах. Однако живот не будет расти, если употреблять моно- и полиненасыщенные жиры, которые есть в растительной пище.

Британские ученые сделали вывод — если человек хочет убрать с живота жир, то в первую очередь он должен перестать употреблять пальмовое и, кокосовое масла, а также продукты, в которых много жиров. Лучше всего есть оливковое, рапсовое или подсолнечное масла.

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:

Источник фото: roscontrol.com / Пресс-служба Росконтроля

Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!