Добавить в избранное
Подписаться
на push-уведомления?
Да
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Малышева назвала низкокалорийные десерты

2:02 12.08.2019 311
Малышева назвала низкокалорийные десерты Малышева назвала низкокалорийные десерты
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Изменить размер текста Аа

Телеведущая Елена Малышева рассказала, какие десерты можно есть во время диеты.

Телеведущая и врач Елена Малышева назвала рецепты десертов, которые можно употреблять во время диеты. По словам ведущей программы «Жить Здорово», существуют вкусные и сладкие блюда, которые не навредят фигуре. Об этом передает «Версия Инфо».

По словам Малышевой, сладкоежкам во время диеты можно есть мороженое, однако оно должно быть приготовлено из определенных ингредиентов. Например, по словам врача, в него должны входить яичный белок и стевия, которая является альтернативой сахара. Этот сахарозаменитель делают из специальной травы, которая не приводит к увеличению веса.

Если заменить сахар на стевию, то порадовать себя можно и зефиром. При приготовлении шоколадного крема эксперт советует заменить сливочное масло на творожный сыр. Однако специалист предупреждает, что любое блюдо не принесет вред, если есть его в меру. Малышева советует употреблять десерты в первой половине дня и не забывать про физические нагрузки.

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:

Источник фото: pixabay.com/finn-b

Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!