Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Ученые доказали, что храп не мешает человеку нормально спать

17:50 18.09.2019 1576
Ученые доказали, что храп не мешает человеку нормально спать Ученые доказали, что храп не мешает человеку нормально спать
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Ученые доказали, что храп не мешает человеку нормально спать
/ pixabay.com
Изменить размер текста Аа

Исследователи смогли доказать, что люди, которые храпят по ночам, спят абсолютно нормально. В обществе считается, что они, наоборот, просыпаются разбитыми и усталыми.

Специалисты отметили, что храп никак не отражается на том, какого качества сон получает человек. Авторы научной работы из Реабилитационного института Торонто в Канаде отобрали для исследований всего 74 добровольца. Об этом пишет издание «Актуальные новости». 

Всем испытуемым на лица прикрепили микрофоны, которые записывали частоту и громкость храпа. Отмечается, что те, кто интенсивно храпел на протяжении ночи, вообще не испытывали усталости. Респонденты же, которые не храпят, напротив, чувствовали себя неудовлетворительно. 

Авторы сделали вывод, что громкость и интенсивность храпа никак не влияет на сон носителя в отличие от тех, кто находится рядом. Также стоит отметить, что исследование не относится к апноэ, в ходе которого происходит временная остановка дыхания, указывающая на проблемы с сердцем. 

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:

Источник фото: pixabay.com

Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!