Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Специалисты определили главную опасность регулярного недосыпа

23:40 19.09.2019 702
Специалисты определили главную опасность регулярного недосыпа Специалисты определили главную опасность регулярного недосыпа
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Специалисты определили главную опасность регулярного недосыпа
/
Изменить размер текста Аа

Португальские научные сотрудники обнаружили, что систематический недостаток сна негативно влияет на обменные процессы в пищеварительной системе человека.

Согласно сведениям специализированных СМИ, активность и эффективность некоторых иммунных клеток в кишечнике напрямую зависит от качества сна. Большинство ферментов из этой группы выполняют ключевые функции по защите пищеварительного тракта от болезнетворного воздействия. Жесткие сбои в режиме отдыха и сна сокращают количество полезных бактерий и белков в кишечнике.

Из-за недосыпа могут возникать различные воспалительные процессы, нарушения бактериального баланса. Кроме того, при нарушениях режима сна происходит неравномерное распределение жировой ткани.

Ранее iReactor сообщал, что ученые в очередной раз доказали важность здорового сна для организма. Несколько десятков молодых мужчин пригласили для участия в эксперименте. В процессе исследования ученые наблюдали за метаболизмом глюкозы, что было важно для изучения развития сахарного диабета.

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:

Источник фото: pixabay.com

Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!