Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Ученые выяснили, как две недели «на диване» влияют на организм

4:03 22.09.2019 2334
Ученые выяснили, как две недели «на диване» влияют на организм Ученые выяснили, как две недели «на диване» влияют на организм
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Ученые выяснили, как две недели «на диване» влияют на организм
/
Изменить размер текста Аа

Специалисты провели исследование, которое показало, что произойдет с организмом человека без двухнедельной физической активности. Оказалось, что всего две недели, проведенные без движений, могут отрицательно сказаться на здоровье.

При отсутствии физической активности у человека значительно ухудшается работа сердечно-сосудистой системы, откладывается жир и возникает риск развития диабета. К соответствующему выводу пришли ученые из Университета Ньюкасла.

Участниками исследования стали 28 здоровых людей, ведущих нормальный образ жизни, в возрасте около 32 лет. В обычной жизни они в среднем проходили ежедневно около десяи тысяч шагов и занимались спортом не более двух часов в неделю. На время эксперимента они должны были отказаться от физической активности, грубо говоря, «сидеть на диване». Через две недели ученые сделали свои выводы.

За это время у респондентов на сантиметр выросла талия, а количество жировой ткани увеличилось на 0,5%, повысился риск развития диабета и уровень триглицеридов. После возвращения к нормальному образу жизни все показатели, к счастью, вернулись в норму.

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:

Источник фото: pixabay.com/wokandapix

Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!