Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Диетолог поделилась, как сбросить вес на бутербродах с колбасой

11:27 26.09.2019 788
Диетолог поделилась, как сбросить вес на бутербродах с колбасой Диетолог поделилась, как сбросить вес на бутербродах с колбасой
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Диетолог поделилась, как сбросить вес на бутербродах с колбасой
Flickr / CC BY 2.0 / wikipedia.org
Изменить размер текста Аа

Российский диетолог Елена Соломатина рассказала, как каждый день употреблять не самую полезную пищу и при этом сбрасывать вес.

Главное, отметила она, это правильное сочетание любимых лакомств и низкокалорийных продуктов. Как рассказал врач, если действовать приведенным советам, то любое мясо или десерт не отложится в жир. Для того, чтобы питаться бутербродами без вреда для фигуры, достаточно добавить любую зелень и сельдерей. Ведь именно они способны забирать лишние жиры и эффективно выводить их из организма. Соломатина добавила, что калорийность нисколько не снижается. Но уменьшается потенциальный вред для фигуры. Добавление салата способствует уменьшению порций еды и аппетита, ведь он прекрасно заполняет желудок. 

Диетолог отметила, что если съесть бутерброд с колбасой или с колбасой и добавлением сельдерея, то последний сделает так, что жировых отложений не будет. Аналогичный способ работает и с десертами. Необходимо съесть зеленый салат до лакомства. Однако, отметила диетолог, что бы человек ни съел, нужно знать меру. 

Ранее диетологи назвали самый быстрый способ сбросить лишний вес, о чем сообщала «Территория новостей». Специалисты призвали обратить внимание на «сырную диету», которая приравнивается к белковой.

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:

Источник фото: wikipedia.org - Flickr / CC BY 2.0

Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!