Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Врачи назвали продукты, полезные при злоупотреблении алкоголем

2:47 02.10.2019 1155
Врачи назвали продукты, полезные при злоупотреблении алкоголем Врачи назвали продукты, полезные при злоупотреблении алкоголем
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Изменить размер текста Аа

Медицинские специалисты составили перечень продуктов, которые помогут защитить организм при злоупотреблении алкоголем.

Об этом пишет «Территория новостей». Людям, которые злоупотребляют алкогольными напитками, врачи рекомендуют чаще употреблять кисломолочные продукты. Они помогут поддержать микрофлору кишечника. Также любителям спиртного, чтобы минимизировать наносимый алкоголем вред, необходимо пить зеленый чай. Данный напиток активизирует вывод токсинов из организма.

По словам специалистов, частое и активное употребление алкоголя негативно отражается на способности организма усваивать минералы и витамины. Чтобы восстановить эту функцию в организме, врачи советуют как можно чаще есть ягоды. В них полезные вещества содержаться сразу в очень больших дозах, среди которых облепиха, брусника и клюква. Также медики рекомендуют употреблять в пищу тыкву и абрикосы, так как они являются источниками каротина.

Зависимым от алкоголя людям специалисты напоминают, что очень важно пить чистую воду в количестве не менее 1,5 литра в день. Употребление воды производит настоящий очищающий эффект, особенно для печени. В любом случае лучшим вариантом для организма будет полный отказ от спиртных напитков.

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:

Источник фото: Невские Новости / Надежда Дроздова

Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!