Добавить в избранное
Подписаться
на push-уведомления?
Да
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Названы десять полезных свойств меда

22:22 03.10.2019 971
Названы десять полезных свойств меда Названы десять полезных свойств меда
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Изменить размер текста Аа

Специалисты рассказали, какими полезными для человека свойствами обладает мед. Этот продукт может стать отличным заменителем сахара, однако стоит помнить о его калорийности.

Отмечается, что срок хранения меда составляет не больше полугода, поскольку по истечении этого времени он начинает терять свои полезные свойства, витамины, а уровень сахарозы в нем начинает расти. В составе меда содержится большое количество питательных веществ.

Одна столовая ложка меда включает в себя 64 ккал и семнадцать граммов сахара, включая фруктозу, глюкозу, мальтозу, сахарозу, а также белки, жиры и клетчатку. В качественном меде также содержится большое количество антиоксидантов, включая флавоноиды. Мед можно есть людям, страдающим диабетом, поскольку он полезнее сахара.

Среди полезных свойств этого продукта отмечают способность стабилизировать кровяное давление, понизить уровень холестерина и триглицеридов. Кроме того, мед способствует заживлению ран и ожогов, укрепляет сердце и используется для профилактики и лечения кашля. Еще мед обладает приятным вкусом, однако его лучше употреблять в умеренных количествах из-за его калорийности.

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:

Источник фото: pixabay.com/fancycrave1

Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!