Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Названы методы борьбы с высоким давлением

8:21 06.10.2019 544
Названы методы борьбы с высоким давлением Названы методы борьбы с высоким давлением
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Названы методы борьбы с высоким давлением
/ pxhere.com
Изменить размер текста Аа

Высокое кровяное давление можно нейтрализовать естественным путем без таблеток. Об этом пишет портал «Медикфорум».

Для эффективного понижения давления не повредит коррекция образа жизни: даже 150 минут простых тренировок в неделю будут крайне полезны для сердца. Часто у многих гипертоников есть избыточный вес, так что похудение будет способствовать снижению давления. Если у вас часто повышается давление, то откажитесь от потребления большого количества соли в пользу специй.

Гипертоникам стоит употреблять много овощей, фруктов, нежирных молочных продуктов и цельного зерна. Также стоит пить свекольный сок, употреблять чеснок и боярышник.

Ранее iReactor писал, что ученые опровергли заявления о влиянии мяса на возникновение раковых опухолей. Однако слабая взаимосвязь между уменьшением риска болезни и снижением количества красного или переработанного мяса все же наблюдалась при исследованиях.

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:

Источник фото: pxhere.com

Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!