Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Эфирные масла помогут оградиться от простуды в зимнее время

17:30 23.10.2019 190
Эфирные масла помогут оградиться от простуды в зимнее время Эфирные масла помогут оградиться от простуды в зимнее время
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Изменить размер текста Аа

Эфирные масла и природные запахи помогут справиться с осенне-зимней хандрой и поддержать иммунитет. Специалисты рассказали, что сделать, чтобы улучшить сон и самочувствие. 

Как пишет издание SM-News, аромат лимона помогает увеличить концентрацию. Исследования доказали, что программисты, которым в комнате распылили этот запах, стали более чем на 50% допускать меньше ошибок. А ароматерапия часто применялась в психотерапии и до сих пор показывает положительные результаты в борьбе с депрессией, стрессом, тревогой и бессонницей. 

Несмотря на то что доказано также хорошее влияние запаха на иммунитет, восприятие его сугубо индивидуально. Аромамасла не будут действовать в случае, если запах не нравится человеку. Поэтому предварительно продегустируйте все ароматы, которые выбрали. 

Для предупреждения простуды или вирусных заболеваний можно применить аромамасла мелиссы, корицы, розмарина, эвкалипта, ромашки или сосны. Общий тонус придадут ладан, роза, анис и лаванда. Старайтесь не переусердствовать с количеством запаха, чтобы их сила подействовала. 

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:

Источник фото: pixabay.com/silviarita

Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!