Врачи рассказали, как выбрать хорошую шапку и ухаживать за ней

В связи с приходом в европейскую часть России холодов, медики рассказали, что важно выбрать шапку, которая не будет слишком теплой, но и не даст замерзнуть. Доктор медицинских наук Рина Заславская отметила важность ношения шапки. Переохлаждение может быть чревато для организма. 

Очень большие перепады давления: было тепло, стало холодно, еще и ветер, поэтому голову надо беречь. Охлаждение ушей, лобной части головы может быть чревато воспалительным процессом, — предупредила специалист.

Также она отметила, что меховые уши не помогут защититься от болезней. В тепле должны находиться как уши, так и лоб. Главная функция шапки, по словам врача, защищать всю голову от переохлаждения. Также Заславская не стала опровергать теорию, что от мороза могут выпадать волосы. 

Здесь физиология такова, что спазм сосудов происходит, спазм капилляров, которые питают волосы, то есть теоретически это возможно, — объяснила эксперт.

Выбрать правильную шапку просто, если знать несколько правил. При температуре не ниже -10 градусов лучше надеть трикотажную шапку, чтобы не было перегрева. Шапка с утеплителем подойдет для более низких температур, также можно выбрать шерстяную. Стоит помнить, что покупать шапку необходимо только из натуральных материалов. Также важно вовремя стирать головные уборы, чтобы избежать появления инфекции. На этот случай нужно иметь запасную шапку. 

Автор: