Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Врачи рассказали, какие продукты понижают уровень тестостерона у мужчин

19:17 23.11.2019 273
Врачи рассказали, какие продукты понижают уровень тестостерона у мужчин Врачи рассказали, какие продукты понижают уровень тестостерона у мужчин
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Изменить размер текста Аа

Медики рассказали, какие пять продуктов лучше не употреблять представителям мужского пола, иначе у них может снизиться уровень тестостерона.

Как сообщает ресурс HealthNews, прежде всего, на состояние здоровья мужчин влияет алкоголь. Злоупотребление спиртным может привести к гормональному дисбалансу, что негативно скажется на уровне тестостерона. Также мужчинам вредно потреблять в больших количествах сладости и мучное. Если представителя сильного пола можно назвать «сладкоежкой», то это показатель того, что у него понижен уровень мужского гормона.

Врачи советуют исключить из питания соевые продукты в случае обнаружения гормонального дисбаланса. В сыре тофу находится много фитоэстрогенов, лучше перестать его есть. Еще стоит отказаться от соевых продуктов, которые действуют на организм мужчины как женский гормон эстроген. Кроме того, обильное употребление молока и молочной продукции понижает уровень тестостерона.

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:

Источник фото: pixabay.com

Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!