Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Врачи рассказали, почему груша является самым полезным для кишечника фруктом

17:39 24.11.2019 368
Врачи рассказали, почему груша является самым полезным для кишечника фруктом Врачи рассказали, почему груша является самым полезным для кишечника фруктом
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Изменить размер текста Аа

Диетологи заявили, что груша благотворно влияет на здоровье человека, в частности является самым полезным для кишечника фруктом.

По их мнению, употребление этого фрукта помогает уменьшить риск развития ожирения, а также способствует снижению возможности развития сахарного диабета. Благотворное воздействие груши на организм человека связано с тем, что она обладает высокой энергетической ценностью и содержит в себе много клетчатки.

Это позволяет контролировать микробиом, который поддерживает здоровье кишечника. Также клетчатка замедляет высвобождение натурального сахара. Кроме того, в этом фрукте много витаминов, минералов, в том числе калий, фосфор, кальций и витамин К. Врачи советуют употреблять грушу вместе с миндалем или подавать вместе с кашей и йогуртом на завтрак.

Ранее iReactor писал о продуктах, которые понижают уровень тестостерона у мужчин. Прежде всего, врачи выделили алкоголь и любовь к мучному и сладостям.

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:

Источник фото: wikipedia.org

Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!