Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Раскрыта польза продуктов, считающихся вредными для здоровья

8:52 11.12.2019 1197
Раскрыта польза продуктов, считающихся вредными для здоровья Раскрыта польза продуктов, считающихся вредными для здоровья
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Изменить размер текста Аа

Диетологи рассказали, чем полезны продукты, которые ученые и медики называют опасными для здоровья.

Диетолог из Барселоны Нурия Монфуледа рассказала о пользе некоторых продуктов, которые считаются вредными. В частности, специалист считает несправедливыми заявления о вреде яиц.

Ранее ученые неоднократно заявляли, что употребление яиц провоцирует повышение холестерина и увеличение веса. Однако у них есть и плюсы, считает Нурия Монфуледа. Говоря о таком продукте, диетолог отметила, что в нем содержатся «белки высокой биологической ценности, они дают организму все незаменимые аминокислоты, витамины и минералы». Другой диетолог Палома Кинтана допускает употребление не более одного-двух яиц в день.

К продуктам, которые приносят больше пользы, чем вреда, также относится цельное молоко. Диетолог Ангела Морено убеждена, что оно более полезно, чем обезжиренное.

Кроме того, полезным специалисты называют и арахисовое масло. Однако необходимо соблюсти одно условие — приготовить его самостоятельно.

Также специалисты призывают не относиться негативно к закускам из постного мяса как к опасным обработанным продуктам. В них содержатся витамины и белки.

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:

Источник фото: pixabay.com

Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!