Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Игра в духовом оркестре полезна для здоровья

12:50 11.12.2019 590
Игра в духовом оркестре полезна для здоровья Игра в духовом оркестре полезна для здоровья
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Изменить размер текста Аа

Исследователи отмечают положительное влияние игры на духовых инструментах на физическое, психологическое и социальное благополучие.

Снять стресс, улучшить психическое состояние и найти новых друзей. Эти и другие преимущества игры в духовом оркестре выявили исследователи из Университета Шеффилда, сообщает Planet Today. Изучением влияния духовых инструментов на человека руководили доктора факультета музыки Виктория Уильямсон и Майкл Боншор.

Исследование проводилось с помощью анкетирования действующих игроков в духовом оркестре. Испытуемым задали вопросы о положительных и отрицательных эффектах игры. Результаты показали, что большая часть музыкантов чувствуют улучшения контроля над дыханием. Некоторые респонденты с помощью игры на инструментах даже избавились от респираторных заболеваний. Участники с опытом игры более 20 лет сообщили, что емкость из легких сравнима с показателями профессионального спортсмена.

Отметили ученые и психологические преимущества игры в оркестре. Особенно это касается успехов в борьбе со стрессом. Один из испытуемых даже сравнил игру с медитацией.

Еще одним положительным аспектом исследователи назвали повышения уровня социального благополучия – в оркестре духовники находят новых друзей.

Наши исследования ясно показали, что игра в духовых оркестрах может быть полезна для индивидуального физического, психологического и социального благополучия. Музыканты сообщают об улучшениях в дыхательном и сердечно-сосудистом здоровье, общей физической подготовке, психическом благополучии и социализации, - подвел итоги исследования Майкл Боншор.

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:

Источник фото: Невские Новости

Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!