Врач рассказал, что будет с человеческим организмом после отказа от алкоголя
pixabay.com  / 

По словам главного врача клиники Бетти Форд в Бад-Брюккенау (Германия) Ярмилы Мальмейстер, если человек два дня в неделю обходится без алкоголя, зависимости у него нет. Если же эти дни сопровождаются мыслями об алкогольных напитках, стоит задуматься о своем здоровье. В таком случае следует отказаться от употребления алкоголя хотя бы на месяц.

Отказавшись от него, человек может заметить изменения в своем организме уже в первую неделю. В это время улучшается качество сна и работоспособность. Кроме того, запускается процесс восстановления печени. Спустя месяц человек с легкостью может контролировать тягу к спиртному. Плюс ко всему, у него снижается артериальное давление, а также улучшаются состояние кожи и концентрация внимания. Человек при этом осознает, что ему не нужен алкоголь, чтобы развлекаться и отдыхать.

Автор: