Названо безопасное для здоровья людей количество яиц в день
pixabay.com  / 

Как пишет издание MedikForum, специалисты провели эксперимент, в котором приняли участие более 200 тысяч подопытных. Исследование затянулось на 34 года. Главной целью эксперимента стало установление истины, может ли обильное потребление яиц увеличить риски заболевания сердца. В результате употребление 1-2 яиц в день не несет в себе никакого вреда для организма. Исключением из правил стали люди, страдающие сахарным диабетом. Им категорически запрещается есть яйца, даже в малом количестве.

Стоит добавить, что человеку ничего не грозит при употреблении в пищу различных продуктов питания. Главное не злоупотреблять. Употребление 7-10 яиц в день может нанести непоправимый вред человеческому организму.

Ранее iReactor сообщал, что названы симптомы, при которых надо есть яйца и капусту. Китайские ученые рекомендуют употреблять их в пищу при раздражительности, усталости и болях.

Автор: