Доктор Мясников объяснил, зачем разглядывать себя в зеркало по утрам
wikipedia.org  /  Dmitry Rozhkov / CC BY-SA 4.0

Мясников называет этот ритуал "утренней истиной". По его словам, каждый день он начинает именно с того, что идет смотреть на себя. Врач рассказал, что его коллега как-то подобным образом понял, что во сне перенес инсульт, сообщают ВЕСТИ.RU.

Доктор советует каждое утро подходить к зеркалу и оценивать симметрию своего лица, обращая внимание на носогубные складки. По его словам, если веки приспущены, это может говорить о воспалении седьмого черепно-мозгового нерва. В этом случае нужно в этот же день обратиться к врачу, иначе веко может остаться в таком состоянии навсегда.

Также Мясников рекомендует оценить цвет лица и языка. Если они приобрели желтоватый оттенок, это говорит о первых симптомах желтухи и проблемах с печенью. О многом могут сказать и отеки. Доктор посоветовал в этом случае ограничить употребление соли и жидкости, а также углеводов.

Автор: