Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Психолог перечислила главные ошибки россиян в отпуске

20:09 19.07.2020 449
Психолог перечислила главные ошибки россиян в отпуске Психолог перечислила главные ошибки россиян в отпуске
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Изменить размер текста Аа

Запланированный отпуск должен длиться не менее трех недель, чтобы полноценно отдохнуть и восстановиться после напряженной работы, заявила психолог, кандидат психологических наук Лариса Овчаренко.

Отдыхая меньше этого срока, люди оказывают себе медвежью услугу, подчеркнула психолог в интервью журналистам "Москва 24". По ее словам, организм человека адаптируется к новым условиям от недели до двух — как раз период отпуска большинства работников.

Мы просто не успеваем перестроиться. По возможности надо закладывать на отпуск больше времени, — заявила Овчаренко.

Она также отметила важность подготовки к отпуску. По мнению психолога, на качество отдыха в равной степени влияют как продолжительность, так и подготовительные работы. Срок подготовки — два дня до отпуска и два дня после него.

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:

Источник фото: pixabay.com - Anestiev

Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!