Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Внезапный инфаркт могут вызвать стандартные для россиян продукты

14:56 25.07.2020 969
Внезапный инфаркт могут вызвать стандартные для россиян продукты Внезапный инфаркт могут вызвать стандартные для россиян продукты
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Изменить размер текста Аа

Врачи рассказали о продуктах, которые стоит убрать из своего рациона, чтобы снизить вероятность внезапного инфаркта и других болезней.

В крови за счет насыщенных жиров и трансжиров постоянно повышается уровень холестерина. По этой причине специалисты предлагают убрать из рациона консервированные и обработанные продукты: сдобу, супы и полуфабрикаты. В список нежелательных продуктов, которые могут вызвать сердечный приступ, ученые внесли сладкие газированные напитки и красное мясо.

Снизить вероятность сердечно-сосудистых заболеваний помогают продукты, в состав которых входит большая доза витамина D. Чтобы организм ежедневно получал нужное количество витаминов, в рацион питания должны входить сыр, сливочное масло, льняное масло, орехи, авокадо, мясо птицы, жирная рыба и яйца.

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:
Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!