Витамин D является одним из самых неизученных БАДов, который попадает в организм человека. Специалист по неврологии Хакан Шилек объяснил, к чему может привести его нехватка.
Одним из самых распространенных заболеваний нервной системы является рассеянный склероз. Оно приводит к тому, что клетки мозга разрушаются. При этом ученые до сих не выяснили причину возникновения болезни. Не так давно появилось предположение, что на проблему со здоровьем влияет недополучение витаминов.
"Можно сказать, что дефицит витамина D является одним из наиболее важных факторов обострения этого заболевания", — передает "ИноСМИ" слова Шилека.
Нехватка витамина D происходит из-за того, что людям не хватает солнечного света. Также многие не получают его из-за неправильного рациона. Если же человеку не хватает таких элементов, как магния и кальция, то это сопровождается судорогами и болями в мышцах, передает телеканал "360".
