Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Утяшева показала, как за минуту сделать стройные ноги и упругие ягодицы

6:27 05.09.2020 1087
Утяшева показала, как за минуту сделать стройные ноги и упругие ягодицы Утяшева показала, как за минуту сделать стройные ноги и упругие ягодицы
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Изменить размер текста Аа

Телеведущая и гимнастка Ляйсан Утяшева часто делится с подписчиками своими секретами красоты. На этот раз звезда показала упражнение для стройных ног и упругих ягодиц, выполнять которое нужно лишь одну минуту.

Пост появился в Instagram Утяшевой. Она опубликовала видео, на котором показала эффективное упражнение для стройных ног. Гимнастка призвала встать к стене и опуститься будто на стул, поднять руки, втянуть живот и напрячь ягодицы. Звезда посоветовала простоять так хотя бы 30 секунд и сделать два таких подхода. Чтобы получить еще и упругие ягодицы, Утяшева порекомендовала усложнить упражнение, выполняя его на каблуках. Звезда добавила, что видео с этим упражнением в соцсети TikTok стало очень популярным, набрав 7,8 млн просмотров.

Подписчики поблагодарили Утяшеву за полезный совет. Некоторые обеспокоились видом гимнастки, посчитав ее слишком худой.

Ну ноги, как спички. Пора покушать! — пишут в комментариях.

Однако большинство восхитились формой гимнастки и поспешили последовать ее совету.

Шикарные ножки, — отметили подписчики.

Пошла делать, — пишет пользовательница.

Ляйсан, какая у вас пластика. Восторг! Вы женственны божественно, — восхищается фанатка.

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:
Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!