Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Врачи объяснили, кому не стоит есть жареные яйца

13:57 13.09.2020 2317
Врачи объяснили, кому не стоит есть жареные яйца Врачи объяснили, кому не стоит есть жареные яйца
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Изменить размер текста Аа

Жареные яйца считаются одним из самых популярных блюд для завтрака, однако не всем такая пища может быть полезна. Медики предупредили о ее противопоказаниях людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

При хронических заболеваниях, в числе которых проблемы с сердечно-сосудистой системой и ожирение, людям рекомендуется изменить режим питания. Так, из рациона необходимо исключить жареные яйца, заменив их более полезным вариантом — сваренными вкрутую без желтков. Такое блюдо более безопасно, поскольку в нем меньше холестерина и жиров.

Врачи также призывают не отказываться совсем от яиц, передает издание "Дни24". Этот продукт богат витамином D, B6 и B12, а также различными минералами, например, железом и цинком. К тому же яйца считаются практически безуглеводными.

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:
Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!