Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Названы два наиболее полезных способа употреблять помидоры

21:10 13.09.2020 328
Названы два наиболее полезных способа употреблять помидоры Названы два наиболее полезных способа употреблять помидоры
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Изменить размер текста Аа

Помидоры принесут максимальную пользу организму, если употреблять их после термической обработки. Свежие томаты рекомендуют включать в рацион, не снимая кожицу.

В составе красного овоща содержатся витамины C, E и антиоксиданты, которые делают кожу здоровой и снижают риск возникновения различных видов онкологии, передает РИА Новости со ссылкой на китайского блогера. Многие люди считают, что помидоры полезно употреблять в сыром виде. Однако наибольшую пользу для организма томаты принесут после тепловой обработки. Благодаря этому процессу в овощах усиливаются свойства ликопина.

Для получения витамина C, который в большом количестве содержится в кожице помидор, следует употреблять их в сыром виде. Помидоры не советуют есть на голодный желудок.

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:
Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!