Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Эксперт назвал причины, по которым не стоит лечить депрессию алкоголем

6:00 22.09.2020 67
Эксперт назвал причины, по которым не стоит лечить депрессию алкоголем Эксперт назвал причины, по которым не стоит лечить депрессию алкоголем
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Изменить размер текста Аа

Лечить осеннюю депрессию алкоголем опасно и непродуктивно. О безвредных и действенных способах борьбы с таким состоянием рассказал доктор медицинских наук, профессор Борис Положий.

Осень считается традиционным временем для грусти и депрессий. Эксперт отмечает, что разные люди по разному подходят к борьбе с плохим настроением. Кто-то обращается к психотерапевту, а кто-то присматривается к алкогольной продукции на витринах магазинов.

Борис Положий заявляет, что алкоголь сможет лишь кратковременно улучшить состояние людей, но затем к алкоголю начнет появляться привыкание, а депрессии станут появляться все чаще. В итоге у человека появиться зависимость и он из одной беды попадет в другую.

"Очень хорошо помогают движение, физические упражнения и просто прогулки", — подчеркивает руководитель отдела клинической и профилактической суицидологии Центра им. В.П. Сербского.

Он объясняет, что физические нагрузки по своей эффективности равны антидепрессантам. Такие меры точно, по его мнению, должны обязательно улучшить ситуацию. А если положение начинает только ухудшаться, то следует обратиться к психиатру или психотерапевту, передает радио Sputnik.

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:
Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!