Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Риск развития деменции повышается из-за ряда привычек

20:25 22.09.2020 524
Риск развития деменции повышается из-за ряда привычек Риск развития деменции повышается из-за ряда привычек
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Изменить размер текста Аа

Ряд пагубных привычек наряду с генетическими предрасположенностями играют свою роль в развитии деменции в пожилом возрасте.

Существует перечень привычных для многих людей особенностей быта и жизни. Однако в будущем они могут сыграть злую шутку с организмом и привести к слабоумию, пишет Planet Today. Несбалансированное питание пагубно отражается как на желудке, так и на функционировании головного мозга. Поэтому стоит чаще употреблять в пищу свежие фрукты и овощи. Пренебрегать хроническими заболеваниями тоже не стоит, как и употреблять алкогольные напитки. Курить также не рекомендуется.

Малоподвижный образ жизни приводит к тому, что мозг не получает достаточного насыщения кислородом. Из-за этого ухудшается память. Изоляция и малые интеллектуальные нагрузки тоже негативно отражаются на работе нервной системы. В заключение людям рекомендуют следить за графиком сна.

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:
Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!