Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Врач-диетолог назвала лучшее мясо для укрепления иммунитета

23:16 18.10.2020 98
Врач-диетолог назвала лучшее мясо для укрепления иммунитета Врач-диетолог назвала лучшее мясо для укрепления иммунитета
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Изменить размер текста Аа

Куриное мясо является лучшим для укрепления иммунитета и здоровья. Об этом рассказала в своем Instagram врач-диетолог Светлана Фус.

Курица является одним из лучших источников полноценного по аминокислотному составу белка. Употребляя в день около 100 г, можно восполнить половину суточной потребности организма в животном белке, поясняет специалист.

По словам врача, белки расщепляются до аминокислот, которые отвечают за построение мышц, кожи, костей, сухожилий, элементов крови и других тканей. Полноценный набор аминокислот важен и для хорошего функционирования иммунной системы. При их дефиците клетки, синтезирующие иммуноглобулины, не могут построить достаточное количество для иммунного ответа.

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:
Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!