Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Ученые нашли увлекательный способ снятия стресса

14:06 30.10.2020 81
Ученые нашли увлекательный способ снятия стресса Ученые нашли увлекательный способ снятия стресса
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Изменить размер текста Аа

Стресс стал довольно распространенным явлением среди современных людей. Ученые из университета Сассекса нашли доступный и увлекательный способ справиться с этой напастью.

Специалисты признали чтение книг одним из самых эффективных способов борьбы со стрессом. Всего шесть минут чтения способны нормализовать физиологические процессы в организме и улучшить настроение, передает Planet Today.

Времяпрепровождение с книгами не только отвлекает человека от рутинных проблем, но и активирует воображение, обратили внимание исследователи. Развитая фантазия, в свою очередь, помогает людям в другом свете смотреть на некоторые жизненные трудности, заключили ученые.

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:
Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!