Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Названы необходимые для быстрого выздоровления при COVID-19 продукты

21:45 13.11.2020 125
Названы необходимые для быстрого выздоровления при COVID-19 продукты Названы необходимые для быстрого выздоровления при COVID-19 продукты
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Изменить размер текста Аа

Правильное питание позволит заболевшим COVID-19 выздороветь быстрее. Каким продуктам нужно отдавать предпочтение, рассказала "Комсомольской правде" диетолог Елена Яровова.

В рацион, по словам врача, следует включить жиры растительного и животного происхождения. Речь идет, к примеру, о сливочном, льняном и оливковом масле.

Необходимо употреблять белки. Это птица, рыба, морепродукты и мясо. Из углеводов нужно выбирать овощи и крупы. Не стоит игнорировать зелень и фрукты.

Исключить из рациона следует варенье и рафинированный сахар. На время болезни также стоит забыть о шоколадках, булочках и печенье.

Врач-диетолог Дарья Русакова недавно объяснила, почему не стоит увлекаться сосисками. Частое употребление колбасного изделия чревато проблемам со здоровьем, передает телеканал "360".

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:
Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!