Добавить в избранное
Инфореактор
Войти через социальную сеть
Вконтакте Facebook
или
Войти

Невролог назвал продукты, от которых возникает мигрень

20:24 18.11.2020 75
Невролог назвал продукты, от которых возникает мигрень Невролог назвал продукты, от которых возникает мигрень
Чтобы быть в курсе самых важных новостей и читать сайт без рекламы, подписывайтесь на наш Яндекс-виджет. Для этого нужно пройти по ссылке и нажать кнопку "Сохранить".
Изменить размер текста Аа

Американский невролог определил связь между едой и мигренью и назвал восемь триггеров мигрени среди продуктов питания.

Исследования американца Томаса Берка показало, что есть связь между тем, что человек ест, и возникновением мигрени. При этом он заметил, что у людей, предрасположенных к мигрени, может быть разная реакция на пищевые триггеры.

Ученый назвал восемь продуктов, которые в разной степени могут служить триггерами мигрени: кофеин, алкоголь, шоколад, пищевой консервант в колбасе, искусственные подсластитель аспартам, выдержанный сыр, и соленая пища.

Чтобы избежать мигрени, связанной с едой, невролог рекомендует питаться регулярно, высыпаться, избегать стрессов, делать упражнения, заниматься йогой или медитацией.

Читайте iReactor в Яндексе

Автор:
Новости партнеров
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице
Спасибо!